Kara lahana çok iyi bir temizleyicidir, sebzelerle sotelediğinde gerçek bir sağlık deposuna dönüşür! Sebzeli kara lahana sote tarifi, sağlığınız için Yüksek Topuklar’da!

Malzemeler,

5-6 su bardağı doğranmış kara lahana

2 tatlı kaşığı zeytinyağı

Kimyon, zencefil gibi istediğiniz baharatlar

Havuç, kabak gibi istediğiniz sebzeler

Hazırlanışı,

Havuç, kabak ve kara lahanayı doğrayıp tencereye alın ve üzerine 2 tatlı kaşığı zeytinyağı ekleyip soteleyin. Ocaktan indirmeden önce baharatları ekleyip karıştırın.

ÖNEMLİ NOT: Eğer isterseniz bir avuç dolusu ceviz, badem, fıstık ekleyebilirsiniz.

DETOKSUN TÜM YAZILARI İÇİN BURAYA TIKLAYIN

By admin

beylikdüzü escort şişli escort ataşehir escort ataşehir escort beylikdüzü escort şişli escort mecidiyeköy escort maltepe escort şirinevler escort kadıköy escort kartal escort pendik escort kurtköy escort ataşehir escort anadolu yakası escort çekmeköy escort ümraniye escort sancaktepe escort üsküdar escort beykoz escort pendik escort çekmeköy escort ümraniye escort bostanci escort kadıköy escort kurtköy escort sultanbeyli escort sancaktepe escort tuzla escort kartal escort altyazılı porno kocaeli escort escort bayan escort bayan ankara escort escort izmir izmir escort jigolo maltepe escort bahis siteleri mobilbahis bets10 matbet youwin canlı bahis siteleri adana escort bayan adana escort hd porno izle izmir escort bayan bodrum escort bayan porno izle hd porno türkçe altyazılı porno türkçe altyazılı porno türkçe altyazılı porno türkçe altyazılı porno mersin escort escort mersin maltcasino grandbetting betnano mroyun pendik escort mecidiyeköy escort şişli escort escobarvip escobar vip